Apesar de as pessoas terem diferentes perspectivas quando se trata de sexo, as possibilidades são infinitas. Enquanto alguns preferem relações duradouras e intensas, outros buscam a emoção de encontros casuais. Além disso, há casais que adoram explorar fantasias, enquanto outros preferem a simplicidade do sexo cotidiano. O importante é encontrar o que funciona melhor para cada um e aproveitar ao máximo. Para cada indivíduo que desempenha o papel de dominante em uma relação, há de haver outro a exercer o papel de dominado.
Entretanto, apesar das diferenças e peculiaridades de cada pessoa, há um objetivo em comum na hora do sexo: atingir o orgasmo. Embora homens e mulheres tenham experiências diferentes quando se trata de alcançar o clímax, ambos o veem como um fim a ser alcançado. Procuramos incentivar o leitor a pensar de maneira diferente, enxergando o orgasmo não apenas como um objetivo sexual, mas também como um meio de alcançar saúde e bem-estar.
O orgasmo pode ser definido como o momento ápice de excitação e desejo sexuais. Tanto o corpo quanto o cérebro são impactados pela reação química de liberação de neurotransmissores e hormônios, experienciados pelo indivíduo como uma intensa sensação de prazer seguida por um relaxamento que provocam, em conjunto, uma sensação imediata de bem-estar.
Contudo, os benefícios do orgasmo vão além do momento de conclusão do ato sexual e dos efeitos temporários apresentados acima. Elencamos, a seguir, quatro benefícios duradouros do orgasmo para a saúde.
Segundo especialistas, a liberação de dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e felicidade, provoca reações químicas no cérebro capazes de causar o relaxamento dos níveis de estresse e ansiedade.
Os efeitos benéficos do orgasmo não se limitam apenas à reação química provocada pela liberação de diversos hormônios. O aspecto mental e psicológico do ápice de prazer sexual também trazem resultados incríveis para o corpo e mente das pessoas. Além do fato de que se sentir desejado pelo parceiro, por si só, é capaz de aumentar a autoestima de um indivíduo substancialmente, a Universidade de Michigan comprovou, através de um estudo, que homens se sentem mais masculinos e têm autoestima sexual elevada quando conseguem dar prazer a suas parceiras.
Outro importante hormônio liberado no momento do orgasmo é a ocitocina, mais conhecido como “hormônio do amor”. A ocitocina, dentre diversos fatores, influencia o organismo a criar um sistema nervoso mais calmo, reduzindo, consequentemente, os níveis de ansiedade e estimulando a produção de melatonina, o hormônio do sono.
A melhora do humor e o alívio de dores musculares estão diretamente ligados à liberação do hormônio da endorfina quando se alcança o clímax sexual. Além da sensação de bem-estar e prazer, a endorfina é responsável por combater os principais efeitos da adrenalina. Portanto, o hormônio desempenha ação analgésica ao aliviar a dor e tensões musculares.
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